宁南社区团支部：“科学养生预防冬季健康”专题学习

　　12月27日，针对冬季如何养生，宁南社区团支部联合社区退管特地邀请医学专家前来向社区居民传播了冬天如何预防心脑血管疾病、高血压时高时低不稳定时应注意的事项、高血糖患者如何控制血糖稳定并有效预防并发症等知识。

　　冬季气候寒冷，气温和人的体温相差很大，因此不舒适感较其他季节更为明显，尤其是对老年人和体质较弱的人，稍不注意就会诱发各类疾病，因此，老年人要特别重视冬令的保健和养身。讲座得到了居民朋友的支持和赞赏，对居民朋友冬天的健康生活提供了很大帮助。